Über die Folgen sexualisierter Gewalt

es nicht nur gedanklich tun zu können.......

kraft und stärke........ich fühle mich so ausgebrannt............

das ich es schaffe so wie früher mich selber zu retten.......nicht diese ständige tiefe traurigkeit und dieses gefühl gefangen zu sein.....ich habe das gefühl ich ertrinke und kann dabei nur zuschauen......früher habe ich mich selber gerettet aber alles was früher geholfen hat hilft jetzt nicht.......ich wünsche mir wieder die zu sein die ich war...........

.... das wer da wäre...